25 травня в центральній районній бібліотеці імені Івана Франка відбулося засідання клубу позитивного настрою «Гармонія» на тему «Як зміцнити і підтримати імунітет».
Нутриціологиня та експертка зі здоров’я Тамара Гаярина з центру «Нове життя» розповіла, як зміцнювати імунітет завдяки правильному харчуванню, фізичній активності, повноцінному сну та позитивному емоційному настрою. Учасники дізналися про корисні звички, що допомагають підтримувати організм і зберігати гарне самопочуття. Зустріч пройшла у теплій і дружній атмосфері, подарувавши присутнім корисні поради, цікаве спілкування та натхнення дбати про власне здоров’я.
Залишити відповідь