Користувачі бібліотеки на Межигірській для дітей відвідали психологічний тренінг для підлітків «Керування гнівом».

Коуч, психологиня БФ «Карітас-Київ» Діана Костенко разом зі слухачами опрацьовували цю досить непросту тему. Гнів, роздратованість та інші неприємні емоції заважають не тільки тому, хто їх відчуває, а і шкодять оточенню. Через почуття, які вийшли з кола керування людини, втрачаються дружба та довіра, псується настрій та здоров’я. Підлітки, разом із психологинею, розбирали типи мислення, які викликають агресію та перші кроки як запобігти, уникнути агресивної поведінки та її наслідків. Поважаємо та цінуємо один одного – на сьогодні це дуже потрібно всім нам!




Залишити відповідь