У центральній районній бібліотеці імені Івана Франка відбулося засідання клубу «Гармонія», присвячене впливу процесів травлення на довголіття людини. Його провела нутриціологиня Тамара Гаярина.


https://www.tumblr.com/crbfranko/828350455916691456/%D0%B7%D0%B0%D1%81%D1%96%D0%B4%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D1%8F-%D0%BA%D0%BB%D1%83%D0%B1%D1%83-%D0%B3%D0%B0%D1%80%D0%BC%D0%BE%D0%BD%D1%96%D1%8F-210926-%D1%86%D1%80%D0%B1-%D1%96%D0%BC-%D1%96


Під час зустрічі учасники говорили про здоров’я травної системи та її значення для імунітету, енергії й загального самопочуття. Особливу увагу приділили щоденним харчовим звичкам, які допомагають підтримувати нормальну роботу ШКТ та зберігати активність упродовж багатьох років. Тамара Гаярина поділилася практичними порадами щодо харчування й природної підтримки організму, а також відповіла на запитання учасників. Зустріч стала чудовою нагодою отримати корисну інформацію про турботу про власне здоров’я та активне довголіття.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *