8 вересня у форматі «між повітряними тривогами» бібліотекарка бібліотеки на Межигірській Ірина Кочетова провела «пілотне» заняття з йоги на стільцях. Присутні та пані Ірина залишилися задоволені не лише результатами, а й технікою виконання вправ. Прості рухи, які не потребують спеціальних навичок, доступні кожному, а вправи виходять у всіх! Такі заняття мають позитивну динаміку: рухаємося, набуваємо спокою, гарного настрою та внутрішньої гармонії! Запрошуємо всіх охочих 10 вересня о 10:00 на безкоштовне заняття, яке допоможе підтримати наше безцінне здоров’я! Рухаємося разом – дбаємо про себе!
Дивіться також:
Реалії сьогодення вносять корективи в усі сфери нашого життя, але ми не хочемо відмовлятися від планів та цікавих подій. Тому працівники бібліотеки на Межигірській винайшли новий формат для спілкування і назвали його «Між повітряними тривогами». Готуючись до нової відеорубрики «Народні читання», ми зрозуміли, що просто прочитати вірш – це надзвичайно складно. Це ціла наука: дихання, паузи, погляд, емоційна складова! Розібратися в цьому питанні та дати практичні поради згодився актор і режисер Херсонського обласного палацу культури Олег Микитас. 
Бібліотека на Межигірській разом із Клубом гарного настрою запрошують: історія Дживса та Вустера – комедійного дуету, що закохав у себе весь світ! 
Як важливо після важкої ночі та пережитого стресу опинитися в дружньому й безпечному просторі! Це має величезне значення і для дітей, і для дорослих. Бібліотека на Межигірській вдячна невтомним працівницям ГО «ІСТОК», які, попри обстріли, знайшли сили та наснагу й провели чудову релакс-програму!
Залишити відповідь