До Міжнародного дня турботи про себе у бібліотеці імені Андрія Головка експонується книжкова виставка-рекомендація «Шлях до себе».

У сучасному ритмі життя та в умовах постійного стресу турбота про власне ментальне й фізичне здоров’я стає не розкішшю, а життєвою необхідністю. Турбота про себе – це не про егоїзм, це про ресурси, які дозволяють нам жити, працювати та підтримувати близьких. Для користувачів представлено літературу з самодопомоги, подолання стресу, твори психологів про емоційну стійкість, встановлення власних кордонів та подолання емоційного вигорання, а також книжки, які пояснюють роботу людського організму та розповідають, як зберегти здоров’я і бадьорість надовго.







Залишити відповідь