У клубі психологічної підтримки «Кольори» бібліотеки на Вишгородській відбувся семінар «Свобода всередині. Мистецтво жити в моменті».

Мета зустрічі була кришталево чистою: допомогти учасникам повернутися до себе, віднайти внутрішню свободу та навчитися жити «тут і тепер». Йшлося про важливість не відкладати життя на потім, дозволяти собі бажати і відкрито виявляти справжні почуття. Разом із психологинею Лесею Луцюк присутні активно працювали з тілом, диханням та потужним символом руху і сили – архетипом коня. Обговорювали втому, мрії та істинні потреби кожного. На завершення кожен створив власний «символ року» – коня бажань. Він покликаний нагадувати, що справжня свобода – це внутрішній стан, який не залежить від зовнішнього хаосу; що жити моментом означає бачити життя без осуду, а маленькі паузи є необхідними, щоб повернути відчуття життя. Дякуємо всім за глибину і щирість! Разом ми створюємо простір, де можна перевести подих і знайти себе.




Залишити відповідь