Ця книга – відверта та життєва розповідь про боротьбу з тривогою і депресією, що призвели героїню до вирішального моменту. Зрозумівши, що час змін настав, вона сміливо бере життя у власні руки. Завдяки простим щоденним ритуалам, вона крок за кроком вчиться любити своє тіло й розум, вибудовуючи з ними гармонійні стосунки. Перегляньте буктрейлер та надихайтесь!
Подробиці за посиланням: https://youtube.com/shorts/tPYnbgqOQCQ