Нещодавні дослідження показали, що плетіння або розфарбовування мандал корисне для зменшення тривожності. До прикладу, їх можна використовувати як техніку зменшення стресу і для покращення настрою. В універсальній публічній бібліотеці №11 відбулось заключне в цьому сезоні заняття гуртка мандалоплетіння «Візерунки». Як завжди, участь брали родини, які бажали покращити свій психологічний стан, а також зробити подарунок друзям, або близьким. Майстриня Зоя Бобрик із задоволенням передавала свій досвід, знання і майстерність. Усі учасники отримали позитивні емоції і цікавий досвід. До нових зустрічей!

 

https://www.tumblr.com/crbfranko/753052425537126400/%D0%B7%D0%B0%D1%81%D1%96%D0%B4%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D1%8F-%D0%B3%D1%83%D1%80%D1%82%D0%BA%D0%B0-%D0%BC%D0%B0%D0%BD%D0%B4%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D0%BF%D0%BB%D0%B5%D1%82%D1%96%D0%BD%D0%BD%D1%8F-%D0%B2%D1%96%D0%B7%D0%B5%D1%80%D1%83%D0%BD%D0%BA%D0%B8-%D0%B1-%D0%BA%D0%B0

Дивіться також:

Не має новин