17 січня у бібліотеці на Вишгородській відбулася перша зустріч клубу психологічної підтримки «Кольори». Тема зустрічі «Обличчям до обличчя».
Говорили про види стресу, навчились розпізнавати його ознаки та вплив на людину, визначили різні джерела факторів стресу. Фахівцям бібліотеки та читачам було запропоновано різні техніки, спрямовані на формування власної значимості та стабілізації свого психоемоційного стану і подолання наслідків стресу. Наступна зустріч запланована на 14 лютого. Приєднуйтесь!
Залишити відповідь