21 червня – Міжнародний день йоги. З цієї нагоди в бібліотеці імені Андрія Головка підготовлено виставку-рекомендацію «Йога – баланс душі та тіла». Науково доведено здатність йоги покращувати самопочуття, знижувати тривожність, загострювати розум і концентрацію уваги, а також підвищувати настрій людини. Йогу може практикувати практично кожен охочий. У ній немає обмежень за віком, статевою ознакою та іншими параметрами. Для занять не потрібно спеціального устаткування, тренажерів або залу.

https://crbfranko.tumblr.com/post/687571762748227584/%D0%B2%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%B2%D0%BA%D0%B0-%D1%80%D0%B5%D0%BA%D0%BE%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%B4%D0%B0%D1%86%D1%96%D1%8F-%D0%B9%D0%BE%D0%B3%D0%B0-%D0%B1%D0%B0%D0%BB%D0%B0%D0%BD%D1%81-%D0%B4%D1%83%D1%88%D1%96-%D1%82%D0%B0-%D1%82%D1%96%D0%BB%D0%B0

Дивіться також:

Не має новин