Шановні користувачі!

Дякуємо, що завітали на сайт ЦБС Подільського району міста Києва. Сподіваємося, що представлена інформація буде для Вас цікавою і корисною.

 

af
 

18 січня в універсальній публічній бібліотеці № 11 у прямому етері з психологинею-консультанткою, психотерапевткою, тренеркою Людмилою Новіцькою відбулася розмова на тему «Психологічна стійкість під час пандемії: навички самодопомоги».


https://crbfranko.tumblr.com/post/673734887616954368/%D0%BF%D1%80%D1%8F%D0%BC%D0%BE%D0%BC%D0%B8%D0%B9-%D0%B5%D1%82%D0%B5%D1%80-180122-%D1%83%D0%BF%D0%B1-11


Дослідження показують, що COVID-19 негативно впливає не тільки на фізичне здоров’я, але й на психологічне. Постковідний синдром» – так називають лікарі це явище. Вчені з’ясували, що ознаки тривоги, депресії або безсоння, посилена тривожність, панічні атаки, невроз, суїцидальні думки, апатія, емоційна нестабільність, спостерігаються в кожної ‎п’ятої людини, яка перехворіла на коронавірус. Фахівці припускають, що наслідки пандемії для психічного здоров’я триватимуть ‎набагато довше, ніж для фізичного. Як допомогти собі? Які психологічні техніки існують, аби жити повним життям? Яка ефективність та швидкість відновлення організму після коронавірусного захворювання? На всі ці та багато інших запитань слухачі отримали кваліфіковані відповіді. «Головне – це бажання та мотивації пацієнта працювати над собою», – зазначила психологиня.



ban_face

ban_face


ban_face

Погода
Київ

волог.:

тиск:

вітер: