vk1 face g+ youtube (1) twit podol mail feed


Підписатися

Календар свят і подій. Листівки, вітання та побажання


Шановні користувачі!

Дякуємо, що завітали на сайт ЦБС Подільського району міста Києва. Сподіваємося, що представлена інформація буде для Вас цікавою і корисною.

 

af

Чергове засідання клубу «Світлиця», що діє в бібліотеці Дружби народів, було присвячене здоровому способу життя, про який докладно розповіла валеолог Варвара Киреєва. Ця валеологічна міні-студія мала назву «Найбільша цінність у житті».

На заході поспілкувалися про оптимізацію життєдіяльності нашого організму, профілактику захворювань, правильне харчування, фізичну активність й активне довголіття.
Валеолог поділилася рецептами здорового харчування, зміцнення імунітету, порекомендувала літературу для читання за даною темою та разом з фітнес інструктором провела заняття з фізичної культури. Бібліотечні працівники, в свою чергу, підготували флаєри «Бути здоровим – здорово!», які роздали всім клубівцям.
Наприкінці заходу всі жваво обговорювали отриману інформацію про найбільшу цінність кожної людини – здоров’я, дегустували корисні салати, ділилися рецептами й життєвим досвідом, ознайомилися з тематичним оглядом літератури.

https://crbfranko.tumblr.com/post/190696648131/%D0%B2%D0%B0%D0%BB%D0%B5%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D1%96%D1%87%D0%BD%D0%B0-%D1%81%D1%82%D1%83%D0%B4%D1%96%D1%8F-%D0%BD%D0%B0%D0%B9%D0%B1%D1%96%D0%BB%D1%8C%D1%88%D0%B0-%D1%86%D1%96%D0%BD%D0%BD%D1%96%D1%81%D1%82%D1%8C-%D1%83-%D0%B6%D0%B8%D1%82%D1%82%D1%96