vk1 face g+ youtube (1) twit podol mail feed


Підписатися

Календар свят і подій. Листівки, вітання та побажання


Шановні користувачі!

Дякуємо, що завітали на сайт ЦБС Подільського району міста Києва. Сподіваємося, що представлена інформація буде для Вас цікавою і корисною.

 
Режим обслуговування користувачів в публічних бібліотеках ЦБС Подільського району з 1-го червня по 31 серпня 2019 року

af

27 квітня психолог та валеолог Лариса Чайка, під час години порад «Як подолати негативні емоції», проводила практичні заняття для членів клубу «Гармонія».

IF

Психологам відомо, що палітра негативних емоцій набагато яскравіша, ніж радісна: такою є особливість нашої психіки. Всі ми час від часу відчуваємо роздратованість, образу, зневіру, прикрість і страх. Головне, щоб не емоції керували нами, а ми ними. І навіть перебуваючи в стані негативних емоцій можна і треба діяти розумно. Як саме – вчила та давала поради Лариса Федорівна. Найбільш зацікавлені слухачі всі поради записували, задавали питання і отримували консультації в індивідуальному порядку. Бібліотекарі ж допомогли оволодіти набутими знаннями, підготували перегляд літератури «Бути сильнішими своїх емоцій» та експрес-огляд «Позитивний настрій – кращий лікар».